笛：呼吸

本日夕方、笛の練習にまた世田谷公園を訪れました。

 

土曜の午後はどこもかしこも人がいっぱい。

 

いつもの丘の上も人があふれてます。

 

仕方がないので汽車の広場の方へ。

 

ここはミニSLが親子を乗せて走ってます。

 

久しぶりにいろいろな曲を吹きましたが、指が忘れてますね～。

 

山口氏の腹式呼吸を意識してやってみましたが、なんか過呼吸になるような感覚。

 

胸で息をするのではなく、腹で。

 

吸うのではなくまずは吐き切る、そして一気に元に戻る感覚。

 

減っ込んだお腹がぼよんと復帰する瞬間、息が体に入ってきます。

 

体がバネ付きフイゴになる瞬間です。

 

竹田の子守唄、赤とんぼ、佐渡おけさ、東京音頭、七つの子、

 

川の流れのように、愛燦燦、花、なだそうそう、アメイジンググレース・・・

 

七本調子と六本調子をとっかえひっかえ、蘭情管の六本は慣れないと指間がちと遠いです。

 

ほんとは笛も毎日息を入れねばならぬのですが、なかなか・・・。

 

いかんなあ・・・。