簡化太極拳24式のネット独学を始めて約3週間が経ちました。 まずは１式から２４式まで、流れはおおよそ掴めてきました。 普通にやって６分くらい、途中つまづきながら何とか最後迄辿り着けるように。 細かいところはおぼつかない部分が満載ですが、考えなが…

とある日の朝食、ふんわりソフト一個にはケチャップを、もう一個にはマヨネーズを塗り、 ハムをサンドしてとろけるチーズを半分ずつ乗せガスオーブンで２分程焼きます。 ありあわせ思いつきメニューでしたが思ったより上出来。 次回の課題としてはケチャップ…