もうすぐリオ・オリンピック、日本人選手達の活躍が楽しみですね。 古代オリンピックでは走る（短・中・長距離走）、投げる（槍投げ、円盤投げ）の陸上競技、 レスリングやボクシングなどの格闘技、戦車の競争などの競技があったそうな。 要は当時のポリスの…

フライパンパン？？？ なんの事は無いフライパンで焼いたパンです。 最近マイブームの「白い食卓ロール」、ふんわり柔らかいのが魅力。 今回はフライパンでマーガリンを溶かし、そこにパンを投入、 ひっくり返しながらマーガリンを吸わせ、軽く焦げ目がつく…