太極拳、2週休んじゃいましたが今回は参加できました。 １時間ですがまともにやると結構体に効きます。 本日は単鞭（タンビエン）と雲手（ウンシオウ）。 単鞭は左手を鞭のように使い相手の顔を上から叩き潰す攻撃の形、まさに面食らいます。 右手はカギ手の…

洗足学園音楽大学打和太鼓部「鼓弾」の１７回定期演奏会にいってきました。 前回は都合がつかず、観れませんでしたが今回で４回目でしょうか。 毎回手書きの案内が届くため、重い腰も上がってしまいます。 全６曲、林英哲氏が指導しているので氏の曲が３曲、…