2018-10-26から1日間の記事一覧

太鼓：太鼓体操改良版

今回のワークショップで初デビューした太鼓体操、練習会の直前に思いつき、実験的にやってみたものですが、とても的を射たものになりました。その後、指導員の中でストレッチのインストラクターをやっている人からの提案で肩回しはぐるぐるやる必要もなく…