HAPPYの非日常茶飯事な日々

日々の川柳や和太鼓などについて語ってまいります。

2012-10-31から1日間の記事一覧

腹式呼吸

笛は腹式呼吸が基本。 先日太鼓の整理体操をやっている時に妙な事を思いついた。 普通体操で深呼吸する場合、手を挙げて胸を大きく開ける呼吸をします。 でも手を挙げると胸は開くけれどお腹がすぼんでしまう。 これでは腹式呼吸を阻害してしまう・・・。 そ…