太極拳：2回目

今朝2回目の講習を受けました。

第六式　ダオ　ジュアンゴン　まで来ました。

やっぱ忘れてますね～。

会場が狭いので前に進みきると額の前に壁があるため、そこで足踏み状態。

来週はマンションの集会所が使えないため、近くの公園でやるそうです。

屋外でやったほうが絶対気持ちいいですよね。

外気を体に取り込んで、大地を実感しながらの方が気分よいです。


今日は意識的に腰を落としてやってみたので、明日だいじょぶかな。

明日からよいよ九州です。