この世：サプリメント

サプリメント

ヒアルロン酸・コラーゲン・グルコサミン・アントシアニン・オルチニン・ナットウキナーゼ・セサミン・ポリフェノール・スッポンエキスに鮫の肝油まで・・

 

深夜番組を見るとこの手のサプリメントのオンパレード。

 

けっこうお年をめした俳優が出てきたり、どこか不自然なお年寄りが登場し、

もう手放せません、とか、これのお陰で生活が楽しい、とかニコニコしながら話してます。

その横に、小さな文字で---（これは個人の感想です）---という注が必ずといっていいほど入ってます。

 

その昔紅茶キノコやカスピ海ヨーグルトなどなど健康に絡む食品が多々ありました。

 

サプリメント数々あれど、これらのサプリメントは食品、一説によると一般の食事と同じように一旦消化され吸収されるため体にそのままの形で直接入る事はないそうです。

 

歳をとって、体内部でこれらの成分を作る機能が衰えたからといって直接口にしても
あまり意味がないという事なのかも。

 

これ一粒でレモン100個分のビタミンＣだの、しじみ500個分の成分とか言われても、そんなに食う方が異常なんではないかい？

 

普通に食事をしていればいいと思うんだけれどなあ。